RelaxMusik & WellnessMusik für Geist und Körper

Die richtige Relax Musik und Wellness Musik sorgt für eine entspannte Stimmung und mildert den Stress, welchem wir ausgestzt sind. RelaxMusik kann auch als Hintergrundmusik laufen während du lernst oder auch arbeitest. WellnessMusik begleitet dich bei einem ruhigen und entspannten Tag oder bei einem ausgedehnten Bad 🙂 Hier kannst du dir ein paar Stücke direkt und kostenlos anhören und deinen Favoriten auswählen. Ich wünsche dir viel Spaß und die maximale Erholung und Entspannung!

RelaxMusik - Welche Musik entspannt am besten?

Untersuchungen haben ergeben, dass Entspannungsmusik besonders entspannend wirkt, wenn sie bestimmte Kriterien erfüllt:

  • Unser Herz schlägt so zwischen 60 und 80 pro Minute, genau diese Schläge sollte die RelaxMusik oder WellnessMusik haben.
  • Keine großen Tempoänderungen, der Rhythmus soll konstant sein.
  • Möglichst kein Gesang! Also im idealerweise Instrumentalmusik

Musik löst Emotionen aus. Sicher hast du das schon selbst erlebt. Die richtige RelaxMusik, die richtigen Instrumente wie Piano, Flöten oder leise Gitarren und du fühlst dich gleich anders. Das kann in jede Richtung gehen und jedes Gefühl, jede Emotion verstärken oder erst zum Vorschein bringen. Du kommst mit der richtigen Musik zur Ruhe, zum Entspannen.

WellnessMusik und RelaxMusik muss...

nicht "schön" sein - oft wird das so empfunden. Auch wenn du vielleicht die einzelnen Musikstücke nicht als besonders ansprechend empfindest, wirst du dennoch als entspannend wahrnehmen. Aber höre einfach mal selbst rein:

4 Stunden RelaxMusik, WellnessMusik oder SchlafMusik mit einem entspannten  Unterwasservideo:

Hier geht es direkt zum YouTube Kanal: Listen Relax Sound: [KLICK]

MeditationsMusik

Auch MeditationsMusik kann sehr gut zur Erholung und Entspannung beitragen. Dazu muss man nicht immer direkt meditieren! Hier kannst du das mal anhören:

4 Stunden RelaxMusik, WellnessMusik oder SchlafMusik mit einem entspannten  Unterwasservideo:

Hier geht es direkt zum YouTube Kanal: Listen Relax Sound: [KLICK]

Inhalt
RelaxMusik, WellnessMusik oder SchlafMusik für totale Entspannung
Video Titel
RelaxMusik, WellnessMusik oder SchlafMusik für totale Entspannung
Beschreibung

Stundenlange RelaxMusik, WellnessMusik oder SchlafMusik für totale Entspannung, gegen Stress für Geist und Körper!

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